Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Paste Pipe Rigate Combino

352 kcal la 100g · 282 kcal per o porție (crude)

Pipe rigate sunt paste tubulare curbate cu striații, asemănătoare cu pipele de fumat tradiționale. Forma lor unică reține sosurile excepțional de bine, fiind perfecte pentru preparate cu sosuri dense, gratinate sau salate consistente.

Informații nutriționale

  • O porție de 80g pipe rigate crude oferă 282 calorii și forma lor curbată permite captarea a cu 40% mai mult sos decât pastele drepte.
  • Diametrul interior generos face ca fiecare bucată să conțină sos și înăuntru și pe exterior, oferind o experiență gustativă completă.
  • Conținutul de 12g proteine la 100g contribuie la sațietate prelungită și menținerea masei musculare în diete echilibrate.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește pipe rigate pentru gratinate la cuptor cu broccoli, conopidă și sos de brânză light pentru o masă reconfortantă sub 600 calorii.
  • Forma curbată face ca aceste paste să fie ideale pentru copii, fiind mai ușor de prins în furculiță și mai distractive vizual.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Cereale