FitDiaryCarne
Calorii Pate de masa porc Papila
241 kcal la 100g · 84 kcal per o lingură
Pateul de masă de porc Papila este un preparat cremos, economic, potrivit pentru consumul zilnic. Cu o textură netedă și un gust echilibrat, este o alegere populară pentru sandvișuri și gustări rapide, oferind un raport bun între preț și valoare nutrițională.
Informații nutriționale
- ●O porție de 35g de pate de masă conține aproximativ 84 calorii și oferă 3.5g proteine, contribuind la aportul proteic al mesei.
- ●Pateul conține tiamină (vitamina B1, aproximativ 0.3-0.5mg la 100g), esențială pentru metabolismul carbohidraților și funcția nervoasă.
- ●Cu 5.9g carbohidrați la 100g, acest pate conține amidon sau făină adăugată pentru textură, ceea ce îl face mai ușor decât variante cu mai multe grăsimi.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește o porție de 30-40g pe pâine integrală cu roșii și castraveți pentru un sandviș echilibrat, bogat în fibre și vitamine.
- ✓Verifică conținutul de sodiu pe etichetă și limitează consumul dacă ai tensiune crescută sau reții lichide.
Alimente similare din categoria Carne
Pate de pasare Moldova Ascar
Carne139kcal / 100g
P: 10gC: 3.7gG: 8.9g
Pate de pasare Tomis Vascar
Carne152kcal / 100g
P: 9gC: 8.8gG: 9g
Pate de porc Alipende
Carne293kcal / 100g
P: 9.5gC: 6.8gG: 25.3g
Pate de porc Aro
Carne241kcal / 100g
P: 10.1gC: 5.9gG: 19.7g
Pate de porc Carniprod
Carne243kcal / 100g
P: 13gC: 0.5gG: 21g
Pate de porc cu rosii Bucegi
Carne242kcal / 100g
P: 12.5gC: 5.4gG: 18.8g