Peste
Calorii Pate de somon Mandy
174 kcal la 100g · 70 kcal per două linguri
Pateul de somon Mandy este un preparat cremos din somon, oferind aromele distincte ale acestui pește prețios într-o formă convenabilă. Este perfect pentru aperitive rapide, bruschete sau ca ingredient în diverse rețete creative.
Informații nutriționale
- ●O porție de 40g oferă aproximativ 2.4g proteine și aproximativ 0.3g omega-3, acizi grași benefici pentru sănătatea inimii.
- ●Conține astaxantină din somon, un antioxidant puternic care protejează celulele împotriva stresului oxidativ și susține sănătatea pielii.
- ●Pateul de somon este o sursă de vitamina B12 (aproximativ 1.2 mcg la 100g), esențială pentru producția de energie și funcția nervoasă.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește pateul de somon ca topping pentru crackers integrali, garnisit cu mărar proaspăt și o picătură de lămâie pentru o gustare elegantă.
- ✓Combină cu avocado strivit pe pâine integrală pentru un mic dejun bogat în grăsimi sănătoase și antioxidanți.
Alimente similare din categoria Peste
Pate de somon picant Mandy
Peste189kcal / 100g
P: 5.9gC: 5.7gG: 15.9g
Pate de somon Rio Mare
Peste198kcal / 100g
P: 14gC: 4gG: 14g
Pate de sprot afumat Baltica
Peste195kcal / 100g
P: 12gC: 5.3gG: 14g
Pate de ton alla Siciliana Calaciura
Peste218kcal / 100g
P: 20.6gC: 0.9gG: 14.4g
Pate de ton Calvo
Peste230kcal / 100g
P: 11.8gC: 7.3gG: 16.8g
Pate de ton cu maioneza, unt si lamaie Sainsbury's
Peste326kcal / 100g
P: 14.9gC: 0.4gG: 29.4g