FitDiaryPeste
Calorii Pate de ton Calvo
230 kcal la 100g · 115 kcal per două linguri
Pateul de ton Calvo este un preparat cremos din ton de calitate, cu o textură fină și un gust echilibrat. Este perfect pentru sandviciuri, aperitive sau ca ingredient în salate, oferind proteine de calitate într-o formă convenabilă și gustoasă.
Informații nutriționale
- ●O porție de 50g oferă aproximativ 6g proteine din ton, contribuind la aportul zilnic de proteine și la menținerea masei musculare.
- ●Conține aproximativ 1.2g fibre la 100g din ingredientele vegetale adăugate, susținând sănătatea digestivă și controlul glicemiei.
- ●Pateul de ton este o sursă de niacină (vitamina B3), cu aproximativ 5mg la 100g, esențială pentru metabolismul energetic și sănătatea pielii.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Întinde pateul de ton pe tortilla integrală cu salată verde, roșii și avocado pentru un wrap proteic și sățios.
- ✓Folosește ca umplutură pentru ouă umplute sau amestecă cu maioneză light și servește pe crackers pentru o gustare rapidă.
Alimente similare din categoria Peste
Pate de ton cu maioneza, unt si lamaie Sainsbury's
Peste326kcal / 100g
P: 14.9gC: 0.4gG: 29.4g
Pate de ton cu rosii Calvo
Peste230kcal / 100g
P: 11.8gC: 7.3gG: 16.8g
Pate de ton Mandy Foods
Peste171kcal / 100g
P: 7.4gC: 6.4gG: 13g
Pate de ton si peperoncino Rio Mare
Peste227.5kcal / 100g
P: 12.5gC: 5gG: 17.5g
Pate din sprot afumat Ocean Fish
Peste195kcal / 100g
P: 12gC: 5.3gG: 14g
Pate ficat de cod Officer
Peste525kcal / 100g
P: 7.9gC: 1.5gG: 55.3g