Dulciuri

Calorii Pernute cu crema de cacao si ciocolata Olla Crunch

484 kcal la 100g · 145 kcal per o porție

Pernuțele cu cremă de cacao și ciocolată Olla Crunch sunt cereale pentru micul dejun cu o textură extra crocantă și un conținut generos de cremă de cacao. Cu valori calorice și de grăsimi mai ridicate decât alte cereale similare, sunt mai degrabă o răsfățare ocazională decât o opțiune zilnică.

Informații nutriționale

●O porție de 30g conține aproximativ 145 calorii, echivalentul energetic al trei biscuiți digestivi.
●Conținutul ridicat de grăsimi (42g la 100g) include și grăsimi saturate din crema de cacao, care ar trebui consumate cu moderație.
●Cerealele oferă fibre (4g la 100g) care ajută la reglarea tranzitului intestinal și controlul apetitului.

Sfaturi pentru sănătate

✓Limitează porția la 25-30g și combină cu lapte degresat sau lapte vegetal nesweetened pentru a reduce aportul caloric total.
✓Pentru copii, servește ocazional ca desert sau gustare dulce, nu zilnic ca micul dejun principal.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri

Calorii Pernute cu crema de cacao si ciocolata Olla Crunch

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Dulciuri

Pernute cu crema de capsuni Viva

Pernute cu crema de vanilie Viva

Piscoturi Elledi

Piscoturi Aro

Piscoturi Biscuits LaCestera

Piscoturi copii Lidl