FitDiaryCarne
Calorii Piept de pui dezosat Agricola
119 kcal la 100g · 179 kcal per un piept mic
Pieptul de pui dezosat Agricola este o variantă de calitate a pieptului de pui, cu un conținut scăzut de grăsimi și bogat în proteine. Este perfect pentru cei care caută carne proaspătă de pui pentru preparate rapide și sănătoase.
Informații nutriționale
- ●Cu 22.6g proteine la 100g, o porție de 150g oferă 34g proteine, echivalentul a aproape 5 ouă mari.
- ●Are unul dintre cele mai scăzute conținuturi de grăsimi din piepturile de pui comerciale, cu doar 2.6g la 100g.
- ●Conține fosfor și vitamina B6, cu aproximativ 200mg fosfor la 100g, important pentru sănătatea oaselor și metabolismul energetic.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Este ideal pentru preparate fitness precum fripturi la tigaie cu puțin ulei sau tocănițe light cu legume.
- ✓Porționează 150-180g pentru masa principală și combină cu quinoa sau orez brun și broccoli la abur pentru o masă completă.
Alimente similare din categoria Carne
Piept de pui file, fara piele
Carne114kcal / 100g
P: 21.2gC: 0gG: 2.6g
Piept de pui gatit cu piele
Carne184kcal / 100g
P: 27.4gC: 0gG: 7.4g
Piept de pui gatit fara piele
Carne151kcal / 100g
P: 29gC: 0gG: 3g
Piept de pui la gratar Mega Image
Carne135.9kcal / 100g
P: 23.4gC: 0gG: 4.4g
Piept pui bio Irma
Carne110kcal / 100g
P: 21gC: 0gG: 1.5g
Pipota curcan cruda
Carne118kcal / 100g
P: 19gC: 0gG: 4.5g