Salt la conținut
FitDiary
Fast Food

Calorii Pizza

266 kcal la 100g · 346 kcal per o felie mare

Pizza este unul dintre cele mai populare preparate fast food din România și din lume. Cu o varietate infinită de toppinguri, de la clasica Margherita la cele cu carne și legume, pizza oferă o combinație satisfăcătoare de carbohidrați, proteine și grăsimi.

Informații nutriționale

  • ●O felie mare de pizza (130g) conține aproximativ 346 de calorii — o pizza întreagă poate depăși 2000 kcal.
  • ●Conținutul caloric variază enorm: o pizza Margherita are ~230 kcal/100g, iar una cu salamuri grase peste 300 kcal/100g.
  • ●Sosul de roșii de pe pizza furnizează licopen, iar brânza adaugă calciu și proteine de calitate.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Alege pizza cu blat subțire și toppinguri din legume pentru a reduce semnificativ aportul caloric per felie.
  • ✓Completează una sau două felii de pizza cu o salată verde mare pentru o masă mai echilibrată și mai sățioasă.

Prețuri în supermarket: „Pizza”

85 de produse potrivite în marile rețele din România. Cele mai mici prețuri pe unitate acum:

Compară toate prețurile la pizza →Prețuri actualizate la 04.10.2026 · sursa: Monitorul Prețurilor

Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment

Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.

Alimente similare din categoria Fast Food