FitDiaryFast Food
Calorii Noodle Pack
440 kcal la 100g · 330 kcal per un pachet
Noodle Pack-ul este un produs de tăiței instant extrem de popular în România, rapid de preparat prin simpla adăugare de apă fierbinte. Deși convenabil, are un conținut caloric ridicat din grăsimi de prăjire și un profil nutrițional dezechilibrat.
Informații nutriționale
- ●Un pachet de 75g de tăiței instant conține aproximativ 330 calorii, din care peste 35% provin din grăsimile de prăjire.
- ●Plicul de condimente din Noodle Pack conține de obicei peste 1500 mg de sodiu, aproape 65% din limita zilnică recomandată.
- ●Tăițeii instant sunt pre-prăjiți în ulei de palmier înainte de uscare, ceea ce le conferă conținutul ridicat de grăsimi saturate.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește doar jumătate din plicul de condimente pentru a reduce semnificativ aportul de sodiu fără a pierde prea mult din gust.
- ✓Adaugă un ou fiert, legume proaspete și piept de pui tăiat pentru a transforma tăițeii instant într-o masă mai echilibrată nutrițional.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Fast Food
Covridog
Fast Food280kcal / 100g
P: 8gC: 32gG: 13g
Shaorma mare
Fast Food210kcal / 100g
P: 12gC: 20gG: 9g
Pufuleti Gusto
Fast Food480kcal / 100g
P: 6gC: 64gG: 22g
Felie de pizza
Fast Food266kcal / 100g
P: 11gC: 33gG: 10g
Aripi pui crude Glenfell Lidl
Fast Food212kcal / 100g
P: 19.1gC: 1.9gG: 14.1g
Aripioare de pui McDonalds
Fast Food291kcal / 100g
P: 16gC: 12.1gG: 20.4g