Fast Food

Calorii Felie de pizza

266 kcal la 100g · 346 kcal per o felie

O felie de pizza este una dintre cele mai populare alegeri de fast food, cu un amestec apetisant de aluat, sos, brânză și toppinguri variate.

Informații nutriționale

●O felie de pizza de 130g conține aproximativ 346 calorii, echivalent cu o masă ușoară pentru mulți oameni.
●Cea mai mare parte a caloriilor provine din aluatul de grâu și brânza mozzarella de pe deasupra.
●Conținutul de sodiu al unei felii de pizza poate ajunge la 600-800mg, circa o treime din aportul zilnic recomandat.

✓Limitează-te la 1-2 felii și completează masa cu o salată verde pentru a menține un aport caloric rezonabil.
✓Alege pizza cu blat subțire și toppinguri din legume pentru a reduce semnificativ numărul de calorii pe felie.

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.