Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Snackuri

Calorii Popcorn pentru microunde Chio

432 kcal la 100g · 130 kcal per o porție pentru microunde

Popcornul pentru microunde Chio este o opțiune rapidă și convenabilă, gata în câteva minute. Cu un profil nutrițional echilibrat între carbohidrați și grăsimi, oferă un snack crocant și aromat, perfect pentru serile relaxante acasă.

Informații nutriționale

  • O porție de 30g conține aproximativ 130 calorii și 2.5g proteine, oferind energie rapidă pentru activități ușoare.
  • Carbohidrații de 58g la 100g provin din porumbul expandat, furnizând energie imediat disponibilă pentru organism.
  • Prepararea la microunde păstrează mai mulți nutrienți comparativ cu prăjirea tradițională, minimizând degradarea termică.

Sfaturi pentru sănătate

  • Urmează cu atenție instrucțiunile de preparare pentru a evita arderea, care poate produce compuși nedoriți.
  • Consumă porția de 30g ca snack ocazional, nu ca înlocuitor de masă principală.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Snackuri