Legume

Calorii Porumb la conserva Aro

120 kcal la 100g · 168 kcal per jumătate de conservă

Porumbul la conservă Aro este varianta clasică pentru depozitul casei, gata oricând pentru o garnitură rapidă. Conținutul ridicat de fibre contribuie la sănătatea digestivă. Se păstrează luni întregi fără refrigerare, perfect pentru situații urgente.

Informații nutriționale

●Cu 3.6g fibre alimentare la 100g, o conservă medie furnizează aproximativ 10g fibre, sprijinind tranzitul intestinal regulat.
●Conține vitamina A sub formă de beta-caroten, aproximativ 10% din doza zilnică recomandată la 100g.
●Procesul de conservare păstrează majoritatea mineralelor esențiale, inclusiv fier și zinc, în proporție de peste 80%.

Sfaturi pentru sănătate

✓Folosește lichidul din conservă pentru supe și ciorbe, conține vitamine și minerale dizolvate din porumb.
✓Perfecte pentru pizza vegetariană, quesadilla cu brânză sau paste cu legume, aducând dulceață și culoare plăcută.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Legume

Calorii Porumb la conserva Aro

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Legume

Praf pentru fasole batuta Darling

Praz

Praz (congelat)

Pulpa de rosii Pomi

Pulpa rosii Grande Famiglia

Pulpa rosii La Doria