FitDiarySnackuri
Calorii Pufuleti cu arahide si alune de padure Star Foods
490 kcal la 100g · 147 kcal per o porție mică
Pufuletii cu arahide și alune de pădure Star Foods combină textura ușoară a pufuletilor cu valoarea nutrițională a nucilor. Cu 12g proteine și 6g fibre la 100g, oferă mai multă saț ietate decât pufuletii clasici, dar și mai multe calorii.
Informații nutriționale
- ●O porție de 30g conține aproximativ 147 calorii, 3.6g proteine și 1.8g fibre, un echilibru decent pentru un snack.
- ●Arahidele și alunele adaugă grăsimi sănătoase mononesaturate și vitamina E, antioxidant important pentru sănătatea pielii.
- ●Conținutul de 6g fibre la 100g provine parțial din nucile integrate, sprijinind sănătatea digestivă și prelungind saț ietatea.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă porții mici de 25-30g ca snack între mese, beneficiind de proteine și grăsimi sănătoase din nuci.
- ✓Verifică alergenii dacă ești sensibil la arahide, deoarece acest produs conține alergeni comuni.
Descarcă FitDiary
Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.
Alimente similare din categoria Snackuri
Pufuleti cu branza Duffy
Snackuri405kcal / 100g
P: 5.7gC: 64gG: 12.8g
Pufuleti cu cacao
Snackuri417.7kcal / 100g
P: 8.6gC: 70.7gG: 10.7g
Pufuleti cu cascaval Gusto
Snackuri582kcal / 100g
P: 5.7gC: 46.7gG: 41.1g
Pufuleti cu cascaval Star
Snackuri519kcal / 100g
P: 5gC: 54gG: 31g
Pufuleti cu glazura de ciocolata Buggy Matias
Snackuri507.5kcal / 100g
P: 7.3gC: 66.2gG: 22.1g
Pufuleti cu gust de cascaval Circuss
Snackuri519kcal / 100g
P: 5gC: 54gG: 31g