FitDiaryCereale
Calorii Rondele din orez expandat Sanovita
397 kcal la 100g · 79 kcal per o porție (4 rondele)
Rondelele de orez expandat SanoVita sunt un snack simplu și natural, fără gluten, ideal pentru persoanele cu intoleranțe sau care caută o alternativă ușoară. Croccante și aerisițe, sunt o bază excelentă pentru toppinguri creative sau pot fi consumate simple.
Informații nutriționale
- ●Cu 83g carbohidrați la 100g, rondelele de orez oferă energie rapidă, fiind ideale pentru sportivi sau după antrenamente.
- ●Orezul expandat este lipsit de gluten în mod natural, fiind sigur pentru persoanele cu boală celiacă sau sensibilitate la gluten.
- ●O porție de 20g (circa 4 rondele) conține aproximativ 79 calorii și 16.6g carbohidrați, un snack rapid și ușor.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Adaugă unt de migdale și banană pe rondele pentru un snack pre-antrenament, bogat în energie și potasiu.
- ✓Combină cu humus sau guacamole pentru un snack sărat, echilibrat în grăsimi sănătoase și fibre din leguminoase.
Alimente similare din categoria Cereale
Rondele grau expandat Stilla Fitness
Cereale340kcal / 100g
P: 11.4gC: 70.3gG: 0.8g
Rondele orez cu ciocolata Goog Food
Cereale473kcal / 100g
P: 6.4gC: 66.5gG: 19.5g
Rondele orez expandat eco Irma
Cereale390kcal / 100g
P: 7gC: 81gG: 4g
Secara
Cereale335kcal / 100g
P: 14.8gC: 69.8gG: 2.5g
Seminte de chia SanoVita
Cereale451kcal / 100g
P: 22gC: 35.3gG: 31.3g
Seminte de in BIO Natura
Cereale586kcal / 100g
P: 18.3gC: 30.4gG: 42g