FitDiaryCereale
Calorii Rondele din orez expandat Sanovita
397 kcal la 100g · 79 kcal per o porție (4 rondele)
Rondelele de orez expandat SanoVita sunt un snack simplu și natural, fără gluten, ideal pentru persoanele cu intoleranțe sau care caută o alternativă ușoară. Croccante și aerisițe, sunt o bază excelentă pentru toppinguri creative sau pot fi consumate simple.
Informații nutriționale
- ●Cu 83g carbohidrați la 100g, rondelele de orez oferă energie rapidă, fiind ideale pentru sportivi sau după antrenamente.
- ●Orezul expandat este lipsit de gluten în mod natural, fiind sigur pentru persoanele cu boală celiacă sau sensibilitate la gluten.
- ●O porție de 20g (circa 4 rondele) conține aproximativ 79 calorii și 16.6g carbohidrați, un snack rapid și ușor.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Adaugă unt de migdale și banană pe rondele pentru un snack pre-antrenament, bogat în energie și potasiu.
- ✓Combină cu humus sau guacamole pentru un snack sărat, echilibrat în grăsimi sănătoase și fibre din leguminoase.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Cereale
Rondele grau expandat Stilla Fitness
Cereale340kcal / 100g
P: 11.4gC: 70.3gG: 0.8g
Rondele orez cu ciocolata Goog Food
Cereale473kcal / 100g
P: 6.4gC: 66.5gG: 19.5g
Rondele orez expandat eco Irma
Cereale390kcal / 100g
P: 7gC: 81gG: 4g
Secara
Cereale335kcal / 100g
P: 14.8gC: 69.8gG: 2.5g
Seminte de chia SanoVita
Cereale451kcal / 100g
P: 22gC: 35.3gG: 31.3g
Seminte de in BIO Natura
Cereale586kcal / 100g
P: 18.3gC: 30.4gG: 42g