Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Legume

Calorii Salata Milano Agriro

28 kcal la 100g · 28 kcal per o porție

Salata Milano este un mix sofisticat inspirat din bucătăria italiană, cu un conținut nutrițional remarcabil. Cu 28 de calorii și 4.7g proteine la 100g, se distinge prin aportul ridicat de proteine pentru o salatã, fiind ideală pentru mese elegante și sănătoase.

Informații nutriționale

  • Conține 4.7g proteine la 100g, cel mai ridicat nivel dintre toate salatele din listă, excelent pentru cei care doresc să crească aportul proteic din surse vegetale.
  • Mix-ul include probabil rucola și alte frunze bogate în nitrați naturali care pot îmbunătăți performanța sportivă și sănătatea cardiovasculară.
  • Oferă un complex de vitamine B, vitamina K și folat, esențiale pentru metabolismul energetic și funcția cognitivă.

Sfaturi pentru sănătate

  • Combină cu mozzarella, roșii cherry și busuioc proaspăt pentru o salatã Caprese italiană autentică și echilibrată.
  • Adaugă prosciutto sau somon afumat pentru o creștere suplimentară a proteinelor și o notă de lux italian.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Legume