FitDiaryLegume
Calorii Salata Pikans Mix Eisberg
21 kcal la 100g · 32 kcal per o porție medie
Salata Pikans Mix de la Eisberg combină diverse soiuri de salată cu un gust picant plăcut și o textură crocantă. Este o alegere excelentă pentru cei care caută o salată cu mai multe fibre și un conținut caloric foarte scăzut.
Informații nutriționale
- ●Cu 3g fibre la 100g, acest mix oferă 12% din aportul zilnic recomandat de fibre, susținând sănătatea intestinală.
- ●O porție de 100g conține doar 21 de calorii, dar oferă un volum mare care te ajută să te simți sătul.
- ●Bogată în vitamina K și acid folic, esențiale pentru coagularea sângelui și diviziunea celulară.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Adaugă nuci, semințe de floarea soarelui și un dressing ușor pentru a îmbogăți profilul nutrițional al mesei.
- ✓Combină cu legume colorate și o proteină slabă pentru un prânz sănătos și sățios sub 300 de calorii.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Legume
Salata premium mix Eisberg
Legume15kcal / 100g
P: 1.3gC: 2.3gG: 0.2g
Salata Primavara
Legume20kcal / 100g
P: 1.6gC: 3.8gG: 0.6g
Salata Rapsodie Eisberg
Legume15kcal / 100g
P: 1.1gC: 2.3gG: 0.2g
Salata rosie creata Lollo Rossa
Legume20kcal / 100g
P: 0gC: 2gG: 0g
Salata Sweet&Crunchy Florette
Legume22kcal / 100g
P: 1.1gC: 3.1gG: 0.2g
Salata Tabbouleh
Legume125kcal / 100g
P: 1.6gC: 10gG: 9.4g