Legume

Calorii Salata Rapsodie Eisberg

15 kcal la 100g · 23 kcal per o porție medie

Salata Rapsodie de la Eisberg este un mix rafinat de diverse soiuri de salată, cu un gust echilibrat și o textură plăcută. Este o opțiune excelentă pentru cei care doresc o salată cu un conținut caloric foarte scăzut.

Informații nutriționale

●Cu doar 15 calorii la 100g, o porție generoasă de 200g are doar 30 de calorii, mai puțin decât o banană mică.
●Conține aproximativ 1.2g fibre la 100g, care ajută la reglarea glicemiei și la prelungirea sațietății.
●Oferă vitamina K în cantități semnificative, esențială pentru sănătatea oaselor și coagularea normală a sângelui.

Sfaturi pentru sănătate

✓Îmbogățește salata cu semințe de in sau chia pentru omega-3 și fibre suplimentare.
✓Combină cu ton sau somon pentru o masă bogată în proteine și acizi grași esențiali.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Legume

Calorii Salata Rapsodie Eisberg

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Legume

Salata rosie creata Lollo Rossa

Salata Sweet&Crunchy Florette

Salata Tabbouleh

Salata taraneasca Carrefour

Salata Tisa

Salata varza rosie Raureni