Legume

Calorii Salata Primavara

20 kcal la 100g · 30 kcal per o porție medie

Salata Primavara este un mix proaspăt de frunze de salată, perfect pentru zilele calde de primăvară. Cu un conținut scăzut de calorii și un gust delicat, este ideală pentru salate rapide și sănătoase.

Informații nutriționale

●O porție de 150g conține doar 30 de calorii, oferind un volum mare care te ajută să te simți sătul fără excesul caloric.
●Conține vitamine din complexul B, care susțin metabolismul energetic și sănătatea sistemului nervos.
●Bogată în antioxidanți și compuși fitochimici care pot ajuta la reducerea inflamației în organism.

Sfaturi pentru sănătate

✓Servește ca bază pentru o salată colorată, adăugând sfeclă roșie, morcovi și nuci pentru nutrienți suplimentari.
✓Combină cu brânză feta și măsline pentru o salată de tip grecesc, bogată în grăsimi sănătoase.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Legume

Calorii Salata Primavara

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Legume

Salata Rapsodie Eisberg

Salata rosie creata Lollo Rossa

Salata Sweet&Crunchy Florette

Salata Tabbouleh

Salata taraneasca Carrefour

Salata Tisa