FitDiaryLactate
Calorii Smantana fermentata 20% Prodlacta🇷🇴
199 kcal la 100g · 60 kcal per 2 linguri
Smantana fermentată Prodlacta cu 20% grăsime este un produs românesc de calitate, cu textură cremoasă și gust plăcut acidulat. Se potrivește perfect la preparate calde și reci, aducând o notă tradițională în bucătăria ta.
Informații nutriționale
- ●Cu aproximativ 199 de calorii la 100g, această smântână oferă un echilibru bun între gust și valoare nutritivă moderată.
- ●O porție de 30g conține aproximativ 60 de calorii și bacterii lactice benefice care susțin digestia sănătoasă.
- ●Smântâna fermentată este o sursă naturală de calciu, cu aproximativ 80-100mg la 100g, contribuind la sănătatea oaselor.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește smântâna Prodlacta pentru a îmbogăți sosurile de roșii sau legume, adăugând cremozitate fără a îngreuna preparatul.
- ✓Combină cu castraveți proaspeți și mărar pentru un sos rapid de vară, perfect la grătar sau pește.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Smantana frisca Natura
Lactate308kcal / 100g
P: 1.2gC: 4.5gG: 32g
Smantana LaDorna 12%
Lactate129kcal / 100g
P: 2.7gC: 2.5gG: 12g
Smantana Milli 15%
Lactate160kcal / 100g
P: 2.8gC: 3.8gG: 15g
Smantana Milli 25%
Lactate248kcal / 100g
P: 2.4gC: 3.3gG: 25g
Smantana Natura 18%
Lactate180kcal / 100g
P: 2.2gC: 2gG: 18g
Smantana pentru cafea 12% Pilos
Lactate137kcal / 100g
P: 3gC: 4.3gG: 12g