FitDiaryBranzeturi
Calorii Svaiter Allgautaler Zott
369 kcal la 100g · 111 kcal per o felie
Svaiter Allgautaler Zott este o brânză bavareză semi-tare, cu un gust aromat și o textură plăcută. Perfectă pentru fondue, sandviciuri sau servită pe o platou de brânzeturi, oferă o experiență culinară autentică. Cu un conținut echilibrat de proteine și grăsimi, este o alegere versatilă pentru diverse preparate.
Informații nutriționale
- ●Svaiter Allgautaler Zott conține 369 calorii la 100g, cu 28g proteine și 28.5g grăsimi, fiind o brânză bogată și săturante.
- ●O felie de 30g oferă aproximativ 8.4g proteine, echivalentul unui ou mediu și jumătate, perfectă pentru gustări.
- ●Brânza Svaiter este o sursă bună de vitamina A (aproximativ 20% din necesarul zilnic la 100g) și fosfor, esențiale pentru sănătatea vederii și oaselor.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează consumul la 30-40g pe porție pentru a controla aportul de grăsimi saturate și calorii, păstrând beneficiile proteice.
- ✓Combină Svaiter cu fructe proaspete și nuci pentru o gustare echilibrată, bogată în proteine, fibre și antioxidanți.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Svaiter bio wiesen dahler Sobbeke
Branzeturi278kcal / 100g
P: 38gC: 0.1gG: 14g
Svaiter light Allgautaler Zott
Branzeturi298kcal / 100g
P: 34gC: 0gG: 18g
Telemea 45% Kaufland
🇷🇴268kcal / 100g
P: 19gC: 0.7gG: 21g
Telemea de bivolita 365
🇷🇴219kcal / 100g
P: 16gC: 2.3gG: 22g
Telemea de capra 365
🇷🇴203kcal / 100g
P: 14gC: 1.5gG: 14g
Telemea de capra 47% Gusturi Romanesti
🇷🇴261kcal / 100g
P: 15gC: 0.7gG: 22g