Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Taitei cu ou si cu grau dur Monte Banato

363 kcal la 100g · 272 kcal per o porție

Tăițeii Monte Banato sunt paste tradiționale din grâu dur îmbogățite cu ouă, oferind o textură bogată și un gust autentic. Sunt perfecti pentru supă de găină, tocănițe sau preparate cu sos de smântână.

Informații nutriționale

  • Conțin ouă proaspete în compoziție, crescând conținutul de proteine cu 20-30% față de tăițeii obișnuiți.
  • Sunt o sursă bună de lecitină din ou, importantă pentru sănătatea creierului și a ficatului.
  • Grâul dur conferă un indice glicemic moderat (52-55), prevenind fluctuații bruște ale energiei.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește-i în supa de pui cu multe legume pentru o masă reconfortantă, nutrițională și ușor de digerat.
  • Fierbe 7-8 minute pentru textura perfectă, nu necesită mult timp datorită conținutului de ouă.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Cereale