Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Taitei de orez Delhaize

365 kcal la 100g · 274 kcal per o porție

Tăițeii de orez Delhaize sunt paste tradiționale asiatice, făcute exclusiv din făină de orez. Sunt perfect potriviți pentru cei cu intoleranță la gluten și au o textură delicată, ideală pentru pad thai sau salate asiatice.

Informații nutriționale

  • Sunt 100% fără gluten, reprezentând o alternativă excelentă pentru persoanele cu boala celiacă sau sensibilitate la gluten.
  • Conțin zero grăsimi, fiind o opțiune foarte low-fat pentru preparate sănătoase cu puține calorii din lipide.
  • O porție de 75g crude (aproximativ 225g fierți) oferă 274 calorii, energie rapidă din carbohidrați simpli.

Sfaturi pentru sănătate

  • Înmoaie tăițeii în apă caldă 15-20 minute înainte de gătit, apoi soteză rapid 2-3 minute cu legume și sos.
  • Combină cu multe proteine (creveți, tofu, pui) și legume pentru a echilibra lipsa de fibre și proteine din tăițeii simpli de orez.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Cereale