FitDiaryCereale
Calorii Tarate de grau Bio Greno
263 kcal la 100g · 39 kcal per două linguri
Tărâțele Bio Greno provin din grâu cultivat organic, fără pesticide sau îngrășăminte chimice. Au toate beneficiile tărâțelor clasice, cu garanția că nu conțin reziduuri de substanțe nedorite, perfect pentru cei preocupați de puritatea alimentelor.
Informații nutriționale
- ●Conțin 17.5g fibre la 100g, aproximativ 60% din necesarul zilnic într-o porție de 30g, excelente pentru prevenirea constipației.
- ●Certificarea bio garantează absența pesticidelor și glifosatului, substanțe care tind să se concentreze în învelișul exterior al cerealelor.
- ●Sunt o sursă excelentă de acid fitic, care deși reduce absorbția unor minerale, are proprietăți antioxidante puternice.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Adaugă 2 linguri în aluatul de pâine sau pancakes pentru a crește conținutul de fibre fără a afecta prea mult textura.
- ✓Păstrează-le la frigider în recipient etanș, grăsimile sănătoase din germeni pot râncezi la temperatura camerei.
Alimente similare din categoria Cereale
Tarate de grau Luomu
Cereale143kcal / 100g
P: 15gC: 9gG: 1g
Tarate de grau Pirifan
Cereale293kcal / 100g
P: 2.9gC: 80.6gG: 0.2g
Tarate de grau Solaris
Cereale358kcal / 100g
P: 16.2gC: 62.6gG: 3.1g
Tarate de grau, orz, secara Solaris
Cereale230kcal / 100g
P: 14.9gC: 56.5gG: 4.6g
Tarate de orez Now Foods
Cereale466.7kcal / 100g
P: 20gC: 53.3gG: 20g
Tarate de orez Now Foods
Cereale462kcal / 100g
P: 19.8gC: 52.8gG: 19.8g