Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Taitei de casa Pambac🇷🇴

362 kcal la 100g · 253 kcal per o porție

Tăițeii Pambac sunt paste clasice românești, similare cu tăițeii făcuți în casă de bunici. Au o textură plăcută, o grosime medie și sunt ideali pentru supa de pui sau pentru preparate cu sos de roșii.

Informații nutriționale

  • Conțin 12g proteine la 100g, un conținut bun pentru paste, suficient pentru a contribui la aportul proteic zilnic.
  • O porție standard de 70g crude se transformă în aproximativ 200g fierți, oferind 253 calorii pentru o masă.
  • Sunt o sursă naturală de tiamină (vitamina B1), esențială pentru funcționarea sistemului nervos și metabolismul carbohidraților.

Sfaturi pentru sănătate

  • Adaugă-i în supa de pui cu multe legume proaspete pentru o masă echilibrată, reconfortantă și ușor de digerat.
  • Fierbe doar 5-6 minute pentru textura optimă, tăițeii de casă se gătesc mai rapid decât spaghetele.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Cereale