Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Taitei de casa Pambac🇷🇴

362 kcal la 100g · 253 kcal per o porție

Tăițeii Pambac sunt paste clasice românești, similare cu tăițeii făcuți în casă de bunici. Au o textură plăcută, o grosime medie și sunt ideali pentru supa de pui sau pentru preparate cu sos de roșii.

Informații nutriționale

  • Conțin 12g proteine la 100g, un conținut bun pentru paste, suficient pentru a contribui la aportul proteic zilnic.
  • O porție standard de 70g crude se transformă în aproximativ 200g fierți, oferind 253 calorii pentru o masă.
  • Sunt o sursă naturală de tiamină (vitamina B1), esențială pentru funcționarea sistemului nervos și metabolismul carbohidraților.

Sfaturi pentru sănătate

  • Adaugă-i în supa de pui cu multe legume proaspete pentru o masă echilibrată, reconfortantă și ușor de digerat.
  • Fierbe doar 5-6 minute pentru textura optimă, tăițeii de casă se gătesc mai rapid decât spaghetele.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Cereale