FitDiaryGrasimi
Calorii Ulei de masline extra virgin Cirio
822 kcal la 100g · 123 kcal per o lingură
Uleiul de măsline extra virgin Cirio este un produs italian clasic, cu peste 180 ani de experiență în producție. Gustul său echilibrat și culoarea verde-aurie îl fac perfect pentru preparate mediteraneene autentice.
Informații nutriționale
- ●Conține aproximativ 73% acid oleic (omega-9) și are aciditate maximă de 0.8%, respectând standardele stricte pentru extra virgin.
- ●O lingură (15ml) furnizează aproximativ 123 calorii și conține aproximativ 250mg/kg polifenoli, inclusiv hidroxitirosol cu efecte cardioprotectoare.
- ●Este bogat în vitamina E naturală (circa 15mg/100g) și vitamina K, esențiale pentru sănătatea oaselor și coagulare.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește uleiul Cirio pentru prepararea caponata siciliene sau a panzanella toscane, preparate care beneficiază de gustul său autentic.
- ✓Combină cu lămâie și rozmarin pentru o marinată perfectă pentru miel sau legume la grătar.
Alimente similare din categoria Grasimi
Ulei de masline extra virgin Costa de Espana
Grasimi824kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 91.6g
Ulei de masline extra virgin Hacendado
Grasimi900kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 100g
Ulei de masline extra virgin Il Nobile Carapelli
Grasimi822kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 91.3g
Ulei de masline extra virgin Italdoro
Grasimi800kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 93.3g
Ulei de masline extra virgin Monini
Grasimi824kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 92g
Ulei de masline extra virgin Mueloliva
Grasimi900kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 100g