Fructe

Calorii Agrise🇷🇴

44 kcal la 100g · 66 kcal per o cană

Agrisele sunt fructe mici, cu gust acrișor caracteristic, cultivate în grădinile românești. Cu doar 44 de calorii la 100g și un conținut ridicat de fibre, sunt excelente pentru desert sau preparate culinare tradiționale.

Informații nutriționale

●Agrisele conțin aproximativ 27mg vitamină C la 100g, aproape 50% din necesarul zilnic, susținând imunitatea.
●Cu 4.3g fibre la 100g, agrisele ajută la sănătatea digestivă și oferă sațietate prelungită.
●Agrisele sunt bogate în pectină naturală, ideală pentru prepararea gemurilor și jeleurilor fără aditivi.

Sfaturi pentru sănătate

✓Consumă agrisele proaspete în salate de fructe sau combină-le cu banane pentru a echilibra gustul acrișor.
✓Pregătește compot de agrise cu miere în loc de zahăr pentru un desert tradițional mai sănătos, perfect pentru sezonul rece.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Fructe

Calorii Agrise🇷🇴

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Fructe

Agrise deshidratate Jasmin

Amestec de fructe uscate Alesto

Amestec de goji, merisoare si agrise Mega Image

Amestec de nuci Spar Vital

Amestec fructe de padure congelate KClassic

Amestec fructe First Fruit