FitDiarySeminte
Calorii Alune Royal Nuts K-Classic
629 kcal la 100g · 189 kcal per un pumn mic
Alunele Royal Nuts K-Classic reprezintă o selecție premium de alune de pădure de calitate superioară. Cu un profil nutrițional echilibrat și gust rafinat, sunt perfecte pentru cei care caută calitate și aromă autentică.
Informații nutriționale
- ●O porție de 30g conține 189 calorii și 2.2g fibre, contribuind la sănătatea digestivă și controlul glicemiei.
- ●Alunele de pădure sunt bogate în manganul necesar pentru metabolismul carbohidraților și protecția antioxidantă.
- ●Conțin proantocianidine, compuși polifenolici cu efect protector asupra sistemului cardiovascular.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă 30g alune de pădure zilnic pentru beneficii cardiovasculare demonstrate științific, precum reducerea colesterolului LDL.
- ✓Combină cu ciocolată neagră 70% cacao pentru un desert sănătos, bogat în antioxidanți și magneziu.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Seminte
Alune Star Naturals
Seminte547kcal / 100g
P: 23.4gC: 14.1gG: 44.1g
Alune Stilla Natura
Seminte628kcal / 100g
P: 15gC: 16.7gG: 60.8g
Amestec caise, coacaze, goji, migdale ,floerea soarelui Nutribon
Seminte356kcal / 100g
P: 8gC: 61gG: 6.2g
Amestec de nuci si alune crude Snacking Sport Max Fit Food Kluth
Seminte625kcal / 100g
P: 21.9gC: 11.5gG: 54.6g
Amestec nuci bio Bioking
Seminte616kcal / 100g
P: 15.5gC: 14.1gG: 55.4g
Amestec nuci exotice cu stafide Kluth
Seminte476kcal / 100g
P: 10gC: 31.1gG: 31.1g