FitDiaryDulciuri
Calorii Amandina🇷🇴
243.6 kcal la 100g · 244 kcal per o bucată medie
Amandina este o prăjitură tradițională românească, constând dintr-un blat de cacao moale, un strat de cremă de unt cu aromă de rom și o glazură de ciocolată, decorată cu nucă de cocos. Iconică în cofetăriile românești, este un desert bogat și indulgent, perfect pentru ocazii speciale.
Informații nutriționale
- ●Amandina conține 243.6 calorii la 100g, un nivel moderat pentru o prăjitură fină, echilibrând ciocolata, crema și blatul.
- ●O porție tipică (100g, o bucată medie) furnizează 6g proteine din ouă și unt, 35.1g carbohidrați din zahăr și făină, și 9.3g grăsimi predominant saturate.
- ●Glazura de ciocolată oferă antioxidanți din cacao, în timp ce nuca de cocos adaugă fibre (0.8g/100g) și un indiciu de grăsimi sănătoase MCT.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Savurează amandina ca desert special, maximum o porție mică (70-80g) pe săptămână, pentru a te răsfăța fără a depăși semnificativ aportul caloric zilnic.
- ✓Combină o porție mică de amandină cu fructe proaspete (căpșuni, zmeură) pentru contrast, volum suplimentar și vitamine, făcând desertul mai complex.
Prețuri în supermarket: „Amandina”
8 produse potrivite în marile rețele din România. Cele mai mici prețuri pe unitate acum:
Dulcineea Light Amandina 350g0.35 kg · în 2 rețele36,54 lei/kgde la 12,79 leiAmandina Cioco 250g Boromir0.25 kg · în 5 rețele40,76 lei/kgde la 10,19 leiDenisa Amandina 240g0.24 kg · în 2 rețele72,46 lei/kgde la 17,39 leiCoralex Mini - Amandina 350g0.35 kg · în 2 rețele88,26 lei/kgde la 30,89 leiMopan Amandina 2x 100g0.1 kg · în 2 rețele89,90 lei/kgde la 8,99 lei
Compară toate prețurile la amandina →Prețuri actualizate la 18.10.2026 · sursa: Monitorul Prețurilor
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Arahide in ciocolata Big Ben
Dulciuri503kcal / 100g
P: 7.4gC: 62gG: 24g
Arahide in ciocolata Clickos
Dulciuri492kcal / 100g
P: 7.8gC: 59gG: 25g
Baclava
Dulciuri490kcal / 100g
P: 5gC: 36gG: 36g
Baclava cu nuca Lidl
Dulciuri379kcal / 100g
P: 3.8gC: 51.1gG: 16.6g
Baclava Tatlici Safa
Dulciuri398kcal / 100g
P: 4.6gC: 56.3gG: 17.7g
Baclava turceasca
Dulciuri397kcal / 100g
P: 6.2gC: 34.9gG: 26.9g