Seminte

Calorii Arahide crude Solaris

584 kcal la 100g · 175 kcal per un pumn

Arahidele crude Solaris oferă un echilibru excelent între calorii, proteine și grăsimi sănătoase. Cu 584 calorii la 100g, sunt ușor mai puțin calorice decât alte mărci, păstrând totuși densitatea nutrițională. Versatile în bucătărie, de la snack-uri la preparate culinare complexe.

Informații nutriționale

●Conține 25.8g proteine la 100g, cu un scor de aminoacizi esențiali de peste 80%, comparabil cu multe surse animale.
●Oferă aproximativ 3.5mg niacină (vitamina B3) la 100g, esențială pentru metabolismul glucozei și producția de energie.
●Arahidele crude Solaris conțin fitoesteroli naturali care pot reduce absorbția colesterolului cu până la 10-15%.

Sfaturi pentru sănătate

✓Folosește arahide crude în curry-uri, pad thai sau preparate asiatice pentru autenticitate și valoare nutrițională crescută.
✓Macină arahidele crude în blender până obții unt de arahide natural, adăugând sare și miere după gust.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Seminte

Calorii Arahide crude Solaris

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Seminte

Arahide cu coaja prajite uscat sarate 365

Arahide decojite crude Orlando's

Arahide decojite crude Orlandos

Arahide decojite prajite cu sare Best

Arahide decojite prajite si sarate Crox

Arahide decojite prajite si sarate Proxi