FitDiaryLegume
Calorii Baby carrots congelati Dujardin
27 kcal la 100g · 35 kcal per o cană
Baby carrots congelați Dujardin sunt morcovi tineri, dulci și crocanti, ideali pentru gătit rapid. Congelarea păstrează aproape toți nutrienții, oferind o opțiune convenabilă și sănătoasă. Sunt perfecți ca garnitură sau în supă și tocănițe.
Informații nutriționale
- ●100g de baby carrots conțin aproximativ 8300 UI vitamină A (beta-caroten), susținând vederea și sănătatea pielii.
- ●Congelarea rapidă păstrează până la 95% din conținutul de fibre și beta-caroten, menținând valoarea nutrițională.
- ●Baby carrots au un conținut ridicat de potasiu (aproximativ 235mg la 100g), ajutând la reglarea tensiunii arteriale.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește baby carrots direct din congelator în tigăi sau la abur pentru o garnitură rapidă și colorată.
- ✓Combină cu pătrunjel și unt pentru o rețetă clasică, sau adaugă în curry și tocănițe pentru un plus de dulceață naturală.
Alimente similare din categoria Legume
Baby carrots congelati Dujardin Edenia
Legume32kcal / 100g
P: 0.7gC: 2.8gG: 0.2g
Baby spanac Carrefour
Legume25kcal / 100g
P: 3.5gC: 2gG: 0.3g
Baby spinach Nattura
Legume26kcal / 100g
P: 3.2gC: 0.9gG: 0.6g
Bame congelate Casa Taraneasca
🇷🇴30kcal / 100g
P: 1.7gC: 6.6gG: 0.2g
Bame proaspete
🇷🇴33kcal / 100g
P: 1.9gC: 7gG: 0.2g
Boabe de naut fierte
Legume164kcal / 100g
P: 8.9gC: 27.4gG: 2.6g