Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Legume

Calorii Baby carrots congelati Dujardin

27 kcal la 100g · 35 kcal per o cană

Baby carrots congelați Dujardin sunt morcovi tineri, dulci și crocanti, ideali pentru gătit rapid. Congelarea păstrează aproape toți nutrienții, oferind o opțiune convenabilă și sănătoasă. Sunt perfecți ca garnitură sau în supă și tocănițe.

Informații nutriționale

  • 100g de baby carrots conțin aproximativ 8300 UI vitamină A (beta-caroten), susținând vederea și sănătatea pielii.
  • Congelarea rapidă păstrează până la 95% din conținutul de fibre și beta-caroten, menținând valoarea nutrițională.
  • Baby carrots au un conținut ridicat de potasiu (aproximativ 235mg la 100g), ajutând la reglarea tensiunii arteriale.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește baby carrots direct din congelator în tigăi sau la abur pentru o garnitură rapidă și colorată.
  • Combină cu pătrunjel și unt pentru o rețetă clasică, sau adaugă în curry și tocănițe pentru un plus de dulceață naturală.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Legume