FitDiaryDulciuri
Calorii Baton cu lapte si crema de rom Sonata
580.2 kcal la 100g · 290 kcal per un baton
Batonul Sonata cu cremă de rom combină ciocolata cu lapte cu o umplutură cremoasă cu aromă caracteristică de rom. Este un produs foarte caloric, bogat în grăsimi și zahăr, destinat consumului ocazional ca desert special.
Informații nutriționale
- ●Un baton standard de 50g oferă aproximativ 290 calorii, echivalentul energetic al unei mese mici sau al unui sandviș simplu.
- ●Conținutul de grăsimi de 28g la 100g include atât grăsimi saturate din ciocolata cu lapte, cât și grăsimi vegetale hidrogenate folosite în cremă.
- ●Raportul carbohidrați-grăsimi este aproape 1:1, ceea ce caracterizează alimentele ultra-procesate cu densitate calorică foarte mare.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Rezervă acest baton pentru ocazii speciale sau weekenduri, evitând să devină un obicei zilnic care poate afecta greutatea corporală.
- ✓Dacă îți dorești ceva dulce în timpul zilei, alege fructe proaspete sau o ciocolată neagră cu conținut ridicat de cacao, opțiuni mai sănătoase.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Baton cu merisoare, goji si musli Sante
Dulciuri428kcal / 100g
P: 4.6gC: 68.7gG: 14.8g
Baton cu musli si cereale Flapjacks Tesco
Dulciuri402kcal / 100g
P: 6gC: 57.2gG: 15g
Baton cu nuci pecan Ma Baker
Dulciuri460kcal / 100g
P: 6.3gC: 56gG: 23.9g
Baton cu stafide si rom Fagaras
🇷🇴486kcal / 100g
P: 2.9gC: 68gG: 20.9g
Baton cu susan migdale si miere Star
Dulciuri490kcal / 100g
P: 12.7gC: 44.5gG: 32.8g
Baton cu susan si miere Star
Dulciuri542kcal / 100g
P: 17.7gC: 29.9gG: 39.1g