Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Bomboane Ferrero Rocher

582 kcal la 100g · 73 kcal per o pralină

Ferrero Rocher sunt praline italiene de lux, celebre pentru structura lor în straturi: o alună întreagă în centru, învelită în cremă de ciocolată și alune, acoperită cu vafe crocante și ciocolată cu lapte, presărată cu alune mărunțite. Reprezentând rafinamentul confiseriei italiene, sunt alegerea perfectă pentru momente speciale.

Informații nutriționale

  • O bomboană Ferrero Rocher (aproximativ 12.5g) conține circa 73 calorii, echivalentul a 7-8 alune întregi sau o lingură de unt de arahide.
  • Conținutul proteic de 8.8g la 100g este unul dintre cele mai ridicate pentru bomboane, provenind din alunele întregi și măcinate care alcătuiesc aproximativ 30% din produs.
  • Alunele oferă vitamina E naturală (aproximativ 26mg la 100g alune) și magneziu (aproximativ 160mg la 100g), minerale esențiale pentru funcția musculară și nervoasă.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează consumul la 1-2 praline pe zi ca desert special, având în vedere densitatea calorică foarte ridicată de 582 calorii la 100g.
  • Savurează Ferrero Rocher la temperatura camerei pentru a aprecia pe deplin texturile contrastante și aromele complexe de alune și ciocolată.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri