Branzeturi

Calorii Branza albastra Danish blue cheese Castello

400 kcal la 100g · 120 kcal per o porție

Danish Blue Cheese de la Castello este brânza albastră clasică daneză, cu tradiție de peste 100 de ani. Are un gust bogat, ușor sărat și picant, cu o textură mai compactă decât alte brânzeturi albastre. Venele de mucegai albastru sunt distribuite uniform, oferind o aromă echilibrată.

Informații nutriționale

●Oferă 17g proteine complete la 100g și aproximativ 580mg calciu, contributing semnificativ la necesarul zilnic de minerale.
●O porție de 30g conține 120 calorii și e bogată în vitamina B12 (aproximativ 1μg), esențială pentru sistemul nervos.
●Conține acid linoleic conjugat (CLA) din laptele de vaci, cu potențiale efecte benefice asupra metabolismului grăsimilor.

Sfaturi pentru sănătate

✓Limitează porția la 25-35g din cauza conținutului ridicat de grăsimi saturate și sodiu, mai ales dacă ai colesterol crescut.
✓Combină cu struguri roșii, nuci pecan și crackers integrali pentru o gustare echilibrată, sau adaugă în salate verzi cu dressing balsamic.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi

Calorii Branza albastra Danish blue cheese Castello

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Branzeturi

Branza albastra Danish Blue Cheese Original Castello

Branza albastra Paladin

Branza Batido Aldi R

Branza Brie

Branza Brie 365

Branza Brie Campus