Branzeturi

Calorii Branza capra Caprillice

252 kcal la 100g · 101 kcal per o porție medie

Brânza de capră Caprillice este o opțiune cremoasă cu 252 calorii la 100g, oferind 15g proteine și 20g grăsimi. Cu 3g carbohidrați, are un profil nutrițional echilibrat și este mai ușor de digerat decât brânza de vacă, fiind ideală pentru cei cu sensibilitate la lactoză.

Informații nutriționale

●Laptele de capră conține globule de grăsime mai mici decât cel de vacă, făcând brânza mai ușor de digerat și mai bine tolerată de persoanele cu sensibilitate digestivă.
●Conține aproximativ 300mg calciu la 100g și cantități semnificative de acid linoleic conjugat (CLA), cu potențiale beneficii metabolice.
●Aportul de vitamina A este mai ridicat decât în brânza de vacă, aproximativ 150mcg la 100g, benefică pentru vedere și imunitate.

Sfaturi pentru sănătate

✓Perfect pentru salate verzi, în porții de 30-40g, combinată cu sfeclă roșie, nuci și vinegretă balsamică pentru un prânz ușor.
✓Ideală pentru persoanele cu intoleranță ușoară la lactoză, începe cu porții mici de 25-30g pentru a testa toleranța personală.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Branzeturi

Calorii Branza capra Caprillice

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Branzeturi

Branza capra eco. Tebstrup

Branza capra maturata

Branza capra maturata Real

Branza capra Soignon

Branza Certosa Galbani

Branza Cheddar