Branzeturi

Calorii Branza cottage 2,2% dietetica Linessa

83 kcal la 100g · 166 kcal per o cană

Cottage Linessa 2.2% este o brânză dietetică cu conținut redus de grăsimi, perfectă pentru cei care vor să slăbească sau să mențină greutatea. Textura sa cremoasă și conținutul ridicat de proteine o face ideală pentru micul dejun sau gustări sățioase.

Informații nutriționale

●Cu 12.7g proteine la 100g și doar 83 calorii, cottage este una dintre cele mai eficiente surse proteice pentru pierderea în greutate.
●O cană de cottage (200g) conține aproximativ 25g proteine, echivalentul a 4 ouă, dar cu mai puține calorii și grăsimi.
●Cottage este bogată în cazeină, o proteină cu absorbție lentă care menține sațietatea 3-4 ore și protejează masa musculară.

Sfaturi pentru sănătate

✓Consumă cottage seara înainte de culcare pentru a susține recuperarea musculară pe timpul nopții, ideal pentru sportivi.
✓Combină cu fructe de pădure proaspete și semințe de in pentru un mic dejun echilibrat, bogat în proteine, fibre și antioxidanți.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Branzeturi

Calorii Branza cottage 2,2% dietetica Linessa

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Branzeturi

Branza cottage 3% Exquisa

Branza cottage 365

Branza cottage 4% Premio Unicarm

Branza Cottage 4,5% Fricheso

Branza Cottage 5% grasime Tnuva

Branza cottage Arla