FitDiaryBranzeturi
Calorii Branza de vaca cu aroma vanilie Galacta
155 kcal la 100g · 233 kcal per o cană mică
Brânza de vacă cu aromă de vanilie Galacta combină plăcerea unui desert cu beneficiile nutriționale ale brânzei. Cu proteine ridicate și zahăr moderat, e o opțiune mai sănătoasă decât iaurturile îndulcite tradiționale.
Informații nutriționale
- ●Cu 18.5g proteine la 100g, această brânză oferă mai multe proteine decât majoritatea iaurturilor grecești, perfectă pentru un mic dejun sățios.
- ●Conținutul de 11g carbohidrați la 100g provine parțial din lactoza naturală și parțial din îndulcitori adăugați pentru aromă.
- ●Brânza oferă riboflavină (vitamina B2) și vitamina B12, esențiale pentru metabolismul energetic și producția de celule roșii.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă o porție de 150g la micul dejun cu fructe de pădure și ovăz pentru un start energizant al zilei.
- ✓Înlocuiește deserturile tradiționale cu această brânză pentru a reduce caloriile și a crește aportul de proteine.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Branza de vaca grasa
🇷🇴285kcal / 100g
P: 11.5gC: 1.5gG: 24.9g
Branza de vaca grasa 28% Olay
Branzeturi310kcal / 100g
P: 13gC: 1.5gG: 28g
Branza de vaca proaspata dietetica Galacta
Branzeturi77kcal / 100g
P: 16gC: 1gG: 1g
Branza de vaca semi-grasa
Branzeturi147kcal / 100g
P: 16.2gC: 3.7gG: 7g
Branza de vaca slaba
Branzeturi78kcal / 100g
P: 14.1gC: 3.8gG: 0.5g
Branza de vaca Talia Olympus
Branzeturi260kcal / 100g
P: 17gC: 0.6gG: 21g