FitDiaryLactate
Calorii Branza de vaci 6% Covalact
118 kcal la 100g · 118 kcal per o porție
Brânza de vaci 6% Covalact este un produs tradițional românesc cu textură granulată și gust proaspăt. Cu un conținut moderat de grăsimi și bogată în proteine, această brânză este versatilă și se potrivește atât la mic dejun, cât și la gustări sau salate.
Informații nutriționale
- ●100g de brânză Covalact conține 118 calorii și 13g proteine, oferind sațietate și energie constantă.
- ●Această brânză furnizează aproximativ 150mg calciu și fosfor pentru menținerea sănătății osoase și dentare.
- ●Conținutul de grăsimi de 6% include acizi grași esențiali și vitamine liposolubile A și D.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Combină brânza Covalact cu ardei gras și ceapă verde pentru un mic dejun tradițional și sănătos.
- ✓Folosește această brânză în plăcinte sau ca umplutură pentru clătite sărate, în porții controlate.
Alimente similare din categoria Lactate
Branza dietetica 0,1% Metro Quality
Lactate69kcal / 100g
P: 17gC: 2gG: 0.1g
Branza Fagaras Auchan
🇷🇴109kcal / 100g
P: 11.5gC: 2.2gG: 6g
Branza feta Yalos
Lactate258kcal / 100g
P: 16.5gC: 0.7gG: 21g
Branza mascarpone Granarolo
Lactate395kcal / 100g
P: 3.2gC: 2.2gG: 41.5g
Branza mascarpone Sainsbury's
Lactate412kcal / 100g
P: 3.6gC: 4.9gG: 42g
Branza mozzarella Campana Metro
Lactate278kcal / 100g
P: 17gC: 0.5gG: 23g