Lactate
Calorii Branza dietetica 0,1% Metro Quality
69 kcal la 100g · 69 kcal per o porție
Brânza dietetică 0,1% este alegerea perfectă pentru dietele de slăbire sau pentru cei care doresc să limiteze drastic aportul de grăsimi. Cu un conținut proteic impresionant și aproape fără grăsimi, această brânză oferă maximum de sațietate cu minimum de calorii.
Informații nutriționale
- ●100g de brânză dietetică conține doar 69 calorii și 17g proteine de înaltă calitate, ideal pentru definirea musculară.
- ●Această brânză oferă aproximativ 100mg calciu și este îmbogățită adesea cu vitamine A și D în formă sintetică.
- ●Conținutul extrem de scăzut de grăsimi (0.1g) înseamnă absența vitaminelor liposolubile naturale, necesitând diversificare.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă brânza dietetică la micul dejun cu legume și pâine integrală pentru un start sănătos al zilei.
- ✓Combină cu o lingură de ulei de măsline sau avocado pentru a asigura absorbția vitaminelor liposolubile.
Alimente similare din categoria Lactate
Branza Fagaras Auchan
🇷🇴109kcal / 100g
P: 11.5gC: 2.2gG: 6g
Branza feta Yalos
Lactate258kcal / 100g
P: 16.5gC: 0.7gG: 21g
Branza mascarpone Granarolo
Lactate395kcal / 100g
P: 3.2gC: 2.2gG: 41.5g
Branza mascarpone Sainsbury's
Lactate412kcal / 100g
P: 3.6gC: 4.9gG: 42g
Branza mozzarella Campana Metro
Lactate278kcal / 100g
P: 17gC: 0.5gG: 23g
Branza mozzarella Fidel
Lactate240kcal / 100g
P: 17gC: 1.3gG: 18.5g