FitDiaryLactate
Calorii Branza mozzarella Fidel
240 kcal la 100g · 120 kcal per o porție
Mozzarella Fidel este o variantă mai accesibilă de mozzarella, cu conținut ușor mai scăzut de grăsimi față de versiunile premium. Cu textură plăcută și capacitate bună de topire, această mozzarella este ideală pentru pizza, paste gratinate sau sandvișuri.
Informații nutriționale
- ●100g de mozzarella Fidel conține 240 calorii și 17g proteine, oferind nutriție completă și sațietate.
- ●Această brânză furnizează aproximativ 450mg calciu și vitamina B12 importantă pentru sistemul nervos.
- ●Conținutul de grăsimi (18.5g) include acizi grași esențiali și vitamine liposolubile A și D.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește mozzarella Fidel în porții de 50g pe pizza sau paste pentru a controla aportul caloric.
- ✓Combină cu roșii proaspete, ardei gras și busuioc pentru o salată mediteraneană săturătoare.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Branza proaspata de vaca Monor
Lactate98.1kcal / 100g
P: 17.2gC: 4gG: 1.2g
Branza proaspata K Classic
Lactate133kcal / 100g
P: 15.5gC: 6.5gG: 5g
Branza proaspata slaba 4,4% de vaca Clever
Lactate97kcal / 100g
P: 10.8gC: 3.6gG: 4.4g
Branza ricotta 9% Sterilgarda
Lactate134kcal / 100g
P: 10gC: 3.2gG: 9g
Branza ricotta Szarvasi
Lactate149kcal / 100g
P: 9gC: 3.5gG: 11g
Branza topita Armonie JLC
Lactate196kcal / 100g
P: 20gC: 2gG: 12g