FitDiaryBranzeturi
Calorii Branza Fagaras 11% Lactag🇷🇴
109 kcal la 100g · 109 kcal per o porție
Brânza de Făgăraș este un produs tradițional românesc, o brânză proaspătă și cremoasă cu gust ușor acrisor. Varianta de 11% grăsime oferă un echilibru perfect între cremozitate și valoare nutritivă, fiind apreciată de generații întregi.
Informații nutriționale
- ●100g de brânză de Făgăraș 11% conțin 11.5g proteine de înaltă calitate biologică, cu toți aminoacizii esențiali necesari organismului.
- ●Conține aproximativ 150-180mg calciu la 100g, contribuind la sănătatea oaselor și funcționarea normală a mușchilor.
- ●Cu 11g grăsimi la 100g, oferă acizi grași esențiali și vitamine liposolubile A și D, importante pentru imunitate și vedere.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓O porție de 100g se potrivește perfect pentru micul dejun alături de roșii proaspete, ceapă verde și pâine integrală.
- ✓Amestecă brânza cu verdeață tocată și ridichi pentru o tartă sănătoasă și aromată, bogată în vitamine și minerale.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Branza Fagaras 3% Raraul
🇷🇴87kcal / 100g
P: 11.6gC: 3.5gG: 3g
Branza Fagaras 5% Gusturi Romanesti
🇷🇴93kcal / 100g
P: 9gC: 3gG: 5g
Branza Fagaras 5,3% Pilos
🇷🇴103kcal / 100g
P: 10.2gC: 3.6gG: 5.3g
Branza Fagaras 6% Lactag
🇷🇴77.2kcal / 100g
P: 3.6gC: 2.2gG: 6g
Branza Fagaras Aro
🇷🇴106kcal / 100g
P: 13gC: 3.5gG: 6g
Branza Fagaras Bonas
🇷🇴146kcal / 100g
P: 13gC: 10gG: 6g