Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Branza Fagaras Lactate Harghita🇷🇴

147 kcal la 100g · 147 kcal per o porție

Lactate Harghita aduce brânza de Făgăraș din zona montană a Transilvaniei, unde condițiile naturale și tradițiile păstorești conferă produselor o calitate deosebită. Cu un gust puternic și o textură plăcută, este perfectă pentru cei care apreciază produsele autentice din zonele montane.

Informații nutriționale

  • O porție de 100g oferă 147 calorii, 9g proteine și 11g grăsimi, un profil nutrițional echilibrat pentru mese tradiționale.
  • Conține aproximativ 3g carbohidrați la 100g, contribuind la gustul caracteristic și la textura cremoasă a brânzei.
  • Brânza din zona montană este bogată în calciu (130-160mg la 100g) și minerale provenite din pășunile alpine bogate în plante medicinale.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează 100g alături de mămăligă, smântână și mujdei pentru o masă tradițională transilvăneană completă și satisfăcătoare.
  • Combină brânza cu nuci și miere de salcâm pentru o gustare energizantă, perfectă după drumeții sau activități fizice intense.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi