Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Branza Korniger Frischkase

92 kcal la 100g · 138 kcal per o cană

Korniger Frischkase este o brânză de vaci granulată germană, similară cu cottage cheese, având conținut scăzut de grăsimi și calorii. Este perfectă pentru cei care doresc proteine de calitate fără surplus caloric.

Informații nutriționale

  • ●Cu doar 92 calorii la 100g, este una dintre cele mai dietetice brânzeturi disponibile, ideală pentru pierdere în greutate.
  • ●Oferă 13g proteine complete la 100g cu doar 4g grăsimi, un raport proteină/grăsime excelent de 3.25:1.
  • ●Conține aproximativ 80mg calciu la 100g și probiotice naturale care susțin digestia și imunitatea.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Consumă 150-200g pentru o gustare sau masă ușoară cu aproximativ 20g proteine și sub 200 calorii.
  • ✓Combină cu fructe proaspete și semințe pentru un mic dejun echilibrat sau cu roșii și castraveți pentru o variantă sărata.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe
App Store
Disponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Branzeturi

Branza light 0% Burgo de Arias

Branzeturi
66kcal / 100g
P: 12gC: 3.8gG: 0.2g

Branza light Burgo de Arias

Branzeturi
66kcal / 100g
P: 12gC: 4gG: 0.2g

Branza light El Ventero

Branzeturi
267kcal / 100g
P: 19.9gC: 2.2gG: 19.8g

Branza light felii Gouda Linessa

Branzeturi
256kcal / 100g
P: 28gC: 0gG: 16g

Branza Liptauer

Branzeturi
317kcal / 100g
P: 12gC: 2gG: 29g

Branza Ma Raclette Entremont

Branzeturi
348kcal / 100g
P: 24gC: 0.5gG: 28g