Branzeturi
Calorii Branza light Burgo de Arias
66 kcal la 100g · 66 kcal per o porție generoasă
Brânza light Burgo de Arias este o variantă extrem de săracă în grăsimi, menținând totuși un conținut solid de proteine. Este ideală pentru cei care urmează diete stricte de slăbire sau definire musculară.
Informații nutriționale
- ●Conține 12g proteine complete la 100g cu doar 0.2g grăsimi, oferind aproape proteine pure.
- ●Are 4g carbohidrați la 100g, ușor mai mult decât alte brânzeturi light datorită adaosurilor pentru textură.
- ●Furnizează aproximativ 100mg calciu la 100g și este îmbogățită cu vitamina D pentru absorbție optimă.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește 100-120g per porție pentru salate sau sandvișuri, adăugând proteine fără să crești semnificativ caloriile.
- ✓Combină cu unt de arahide și banane pentru un mic dejun post-antrenament, echilibrând proteinele cu carbohidrați.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Branza light El Ventero
Branzeturi267kcal / 100g
P: 19.9gC: 2.2gG: 19.8g
Branza light felii Gouda Linessa
Branzeturi256kcal / 100g
P: 28gC: 0gG: 16g
Branza Liptauer
Branzeturi317kcal / 100g
P: 12gC: 2gG: 29g
Branza Ma Raclette Entremont
Branzeturi348kcal / 100g
P: 24gC: 0.5gG: 28g
Branza Maasdamer
Branzeturi347kcal / 100g
P: 26gC: 0.5gG: 27g
Branza Madrigal President
Branzeturi357kcal / 100g
P: 25gC: 4gG: 29g