FitDiaryBauturi
Calorii Cafe Latte McDonalds
22.5 kcal la 100g · 56 kcal per un pahar mediu
Cafe Latte de la McDonald's combină espresso cu lapte aburi cremos, creând o băutură caldă și reconfortantă. Cu 22.5 calorii la 100ml, este o opțiune relativ ușoară pentru iubitorii de cafea cu lapte.
Informații nutriționale
- ●Un pahar mediu de 250ml conține aproximativ 56 calorii, 3.75g proteine și 5g carbohidrați, oferind energie susținută.
- ●Raportul de aproximativ 1 parte espresso la 3 părți lapte oferă 60-80mg cofeină per porție medie, suficient pentru o revigorare moderată.
- ●Laptele contribuie cu calciu, vitamina D și proteine de calitate, făcând latte-ul mai nutritiv decât cafeaua neagră simplă.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Alege varianta cu lapte semidegresat sau degresat pentru a reduce caloriile cu până la 30% fără a compromite gustul.
- ✓Evită adăugarea de zahar sau sirop, deoarece laptele conține deja lactoză naturală care oferă dulceață subtilă.
Alimente similare din categoria Bauturi
Cafea
Bauturi1kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 0g
Cafea 2 in 1 fara zahar Mokate
Bauturi415kcal / 100g
P: 4gC: 48gG: 23g
Cafea 3 in 1 cu topping de ciocolata Jacobs
Bauturi375kcal / 100g
P: 2.9gC: 69gG: 9.4g
Cafea 3 in 1 Doncafe
Bauturi452kcal / 100g
P: 1gC: 77gG: 16g
Cafea 4 in 1 cu guarana Doncafe
Bauturi435kcal / 100g
P: 3gC: 84gG: 10g
Cafea Arabita pentru filtru Amway
Bauturi183kcal / 100g
P: 13.3gC: 1.5gG: 12.8g