FitDiaryBauturi
Calorii Cafe Latte McDonalds
22.5 kcal la 100g · 56 kcal per un pahar mediu
Cafe Latte de la McDonald's combină espresso cu lapte aburi cremos, creând o băutură caldă și reconfortantă. Cu 22.5 calorii la 100ml, este o opțiune relativ ușoară pentru iubitorii de cafea cu lapte.
Informații nutriționale
- ●Un pahar mediu de 250ml conține aproximativ 56 calorii, 3.75g proteine și 5g carbohidrați, oferind energie susținută.
- ●Raportul de aproximativ 1 parte espresso la 3 părți lapte oferă 60-80mg cofeină per porție medie, suficient pentru o revigorare moderată.
- ●Laptele contribuie cu calciu, vitamina D și proteine de calitate, făcând latte-ul mai nutritiv decât cafeaua neagră simplă.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Alege varianta cu lapte semidegresat sau degresat pentru a reduce caloriile cu până la 30% fără a compromite gustul.
- ✓Evită adăugarea de zahar sau sirop, deoarece laptele conține deja lactoză naturală care oferă dulceață subtilă.
Descarcă FitDiary
Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.
Alimente similare din categoria Bauturi
Cafea
Bauturi1kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 0g
Cafea 2 in 1 fara zahar Mokate
Bauturi415kcal / 100g
P: 4gC: 48gG: 23g
Cafea 3 in 1 cu topping de ciocolata Jacobs
Bauturi375kcal / 100g
P: 2.9gC: 69gG: 9.4g
Cafea 3 in 1 Doncafe
Bauturi452kcal / 100g
P: 1gC: 77gG: 16g
Cafea 4 in 1 cu guarana Doncafe
Bauturi435kcal / 100g
P: 3gC: 84gG: 10g
Cafea Arabita pentru filtru Amway
Bauturi183kcal / 100g
P: 13.3gC: 1.5gG: 12.8g