Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Cascaval vegetal cu ardei verde si rosu Viofast

290 kcal la 100g · 87 kcal per o felie

Cascavalul vegetal Viofast cu ardei este o alternativă pe bază vegetală la brânzeturile clasice, aromatizat cu ardei roșu și verde. Cu un conținut scăzut de proteine dar bogat în grăsimi vegetale, este o opțiune pentru cei care urmează o alimentație fără lactate sau vegană.

Informații nutriționale

  • Conține predominant grăsimi vegetale (25g la 100g), adesea din ulei de cocos sau palmier, care sunt grăsimi saturate cu profil diferit față de cele animale.
  • Cu doar 1.5g proteine la 100g, este semnificativ mai sărac în proteine decât cascavalurile clasice, fiind mai degrabă o sursă de aromă decât de nutrienți.
  • Ardeii adaugă cantități mici de vitamina C și antioxidanți (capsaicină și carotenoizi), oferind beneficii antiinflamatorii.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește în cantități moderate (20-30g) pentru aromă în sandvișuri sau salate, completând cu surse suplimentare de proteine vegetale precum năut sau tofu.
  • Combină cu legume bogate în proteine și cereale integrale pentru a crea mese echilibrate, deoarece acest produs nu oferă proteine semnificative.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Branzeturi