Branzeturi
Calorii Cascaval Vio
325 kcal la 100g · 130 kcal per o felie
Cascavalul Vio este un brânză semi-tare cu gust echilibrat și textură plăcută. Cu un conținut bun de proteine și minerale, este o opțiune versatilă pentru diverse preparate, de la mic dejun până la gustări sau cine.
Informații nutriționale
- ●O porție de 40g oferă aproximativ 130 de calorii și 9.6g proteine complete, contribuind la repararea țesuturilor și sațietate prelungită.
- ●Furnizează aproximativ 750mg calciu la 100g, acoperind 75% din necesarul zilnic, plus fosfor (aproximativ 500mg) pentru sănătatea dentară.
- ●Conține vitamine liposolubile A, D și E, iar vitamina K2 (aproximativ 2μg la 100g) ajută la direcționarea calciului către oase în loc de artere.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă 30-40g pe zi ca parte a unui mic dejun echilibrat, combinat cu pâine integrală, roșii și castraveți pentru un aport complet de nutrienți.
- ✓Perfect pentru topire în preparate calde, de la omleta de dimineață până la pizza sau paste, oferind cremozitate și savoare.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Cascaval Ziegenkase
Branzeturi362kcal / 100g
P: 24gC: 0gG: 30g
Cascavar Rucar Cora
🇷🇴267kcal / 100g
P: 23gC: 0gG: 19g
Cheese mix Kaufland
Branzeturi330kcal / 100g
P: 26gC: 0.1gG: 25g
Cottage cheese ierburi Spar
Branzeturi85kcal / 100g
P: 12.7gC: 3gG: 2.2g
Crema branza Bio Quark Andechser
Branzeturi53kcal / 100g
P: 9.6gC: 3.1gG: 0.2g
Crema branza cu ceapa verde Cora
Branzeturi215kcal / 100g
P: 6.4gC: 3.5gG: 19.5g