FitDiaryCereale
Calorii Cereale cocoa balls Viva
373 kcal la 100g · 112 kcal per o porție medie
Cerealele Cocoa Balls Viva sunt bilețele crocante cu aromă de cacao, apreciate în special de copii pentru gustul dulce și textura plăcută. Deși delicioase, aceste cereale conțin zahăr adăugat și ar trebui consumate cu moderație ca parte a unei diete echilibrate.
Informații nutriționale
- ●Cerealele cu cacao conțin aproximativ 20-25g zahăr la 100g, reprezentând aproape jumătate din limita zilnică recomandată de zahăr adăugat pentru un adult.
- ●Cacao pulberea adaugă flavonoide antioxidante, deși în cantități mici, care pot susține sănătatea cardiovasculară și pot îmbunătăți starea de spirit.
- ●O porție de 30g Cocoa Balls conține circa 112 calorii, echivalentul energetic al unui iaurt cu fructe de dimensiune medie.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează porția la 30g (aproximativ o cană mică) și combină cu lapte sau iaurt pentru a echilibra masa cu proteine și calciu.
- ✓Alterneză cerealele cu cacao cu opțiuni integrale fără zahăr adăugat pentru a reduce aportul total de zahăr pe parcursul săptămânii.
Alimente similare din categoria Cereale
Cereale cookie crisp Nestle
Cereale377kcal / 100g
P: 6.4gC: 35.3gG: 3.4g
Cereale Cookie Crisp Nestle
Cereale375kcal / 100g
P: 6.3gC: 80.4gG: 3.1g
Cereale Crispy Millet SanoVita
Cereale388kcal / 100g
P: 8gC: 80gG: 3g
Cereale cu cacao Choco Shells Distins
Cereale389kcal / 100g
P: 8.1gC: 76gG: 3g
Cereale cu capsuni, zmeura si cirese Crownfield
Cereale378kcal / 100g
P: 12gC: 78.3gG: 1g
Cereale cu ciocolata Brumi
Cereale384kcal / 100g
P: 7.2gC: 82.5gG: 2.8g