FitDiaryCereale
Calorii Cereale cu ciocolata fara gluten Gerble
372 kcal la 100g · 112 kcal per o porție medie
Cerealele Gerble cu ciocolată fără gluten sunt concepute special pentru persoanele cu boala celiacă sau sensibilitate la gluten, oferind o alternativă sigură și delicioasă pentru micul dejun. Făcute din cereale alternative precum orez, porumb sau mei, aceste cereale mențin textura crocantă și gustul plăcut.
Informații nutriționale
- ●Cerealele fără gluten sunt sigure pentru persoanele cu boala celiacă sau intoleranță la gluten, fiind testate pentru a conține sub 20ppm gluten.
- ●Conținutul de 79.3g carbohidrați la 100g provine din cereale fără gluten și zahăr adăugat, oferind energie rapidă dimineața.
- ●O porție de 30g Gerble furnizează aproximativ 112 calorii și 2.3g proteine, fiind o opțiune mai ușoară comparativ cu cerealele bogate în proteine.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Combină 30g cereale cu lapte fără lactoză sau băutură vegetală fortificată cu calciu pentru un mic dejun complet fără alergeni comuni.
- ✓Adaugă fructe proaspete și semințe pentru a crește aportul de fibre, vitamine și minerale, echilibrând conținutul ridicat de carbohidrați.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Cereale
Cereale cu fructe Fit-Grain Mr. Breakfast
Cereale340kcal / 100g
P: 6.4gC: 73.1gG: 2.5g
Cereale cu fructe muesli Dia
Cereale322kcal / 100g
P: 8.6gC: 60.9gG: 6g
Cereale cu fructe Proxi
Cereale330kcal / 100g
P: 9.5gC: 64gG: 3.8g
Cereale cu fructe si nuci All Bran Kellogg's
Cereale380kcal / 100g
P: 8gC: 69gG: 6g
Cereale cu germeni de grau pentru dieta Titan
Cereale380kcal / 100g
P: 8.7gC: 52.7gG: 14.9g
Cereale cu lapte, mar si morcov Milupa
Cereale438kcal / 100g
P: 12.7gC: 68.2gG: 12.7g