FitDiaryCereale
Calorii Cereale musli integrale 30% fructe Carrefour
360 kcal la 100g · 180 kcal per o porție medie
Musli-ul Carrefour cu 30% fructe este bogat în cereale integrale și fructe uscate variate. Cu 11g fibre la 100g, este unul dintre cele mai bogate în fibre musli-uri, ideal pentru sănătatea digestivă și menținerea greutății.
Informații nutriționale
- ●Conținutul excepțional de fibre (11g la 100g) reprezintă aproape jumătate din necesarul zilnic recomandat de fibre pentru un adult.
- ●30% fructe înseamnă aproximativ 30g fructe uscate la 100g produs, echivalentul a 90-100g fructe proaspete.
- ●Cerealele integrale din compoziție conțin mangan, seleniu și vitamine B, esențiale pentru metabolismul energetic.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Ideală porție de 50g cu 200ml lapte semidegresem și o lingură de semințe de chia pentru omega-3 suplimentar.
- ✓Consumă dimineața pentru a beneficia de energia susținută pe tot parcursul zilei, evitând senzația de foame până la prânz.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Cereale
Cereale musli integrale stafide si nuci Lidl
Cereale368kcal / 100g
P: 10.8gC: 54.9gG: 9.3g
Cereale Musli Nuts Sanovita
Cereale362kcal / 100g
P: 8.7gC: 69gG: 11.5g
Cereale Musli traditional Nestle
Cereale358kcal / 100g
P: 11.3gC: 63.7gG: 6.5g
Cereale musli tropical Nestle
Cereale365kcal / 100g
P: 9.3gC: 66.3gG: 6.9g
Cereale musli tropical Nestle
Cereale381kcal / 100g
P: 9.2gC: 66.3gG: 7.1g
Cereale Nesquik Duo Nestle
Cereale400kcal / 100g
P: 7.8gC: 75.6gG: 6.1g