FitDiaryCereale
Calorii Cereale musli integrale 30% fructe Carrefour
360 kcal la 100g · 180 kcal per o porție medie
Musli-ul Carrefour cu 30% fructe este bogat în cereale integrale și fructe uscate variate. Cu 11g fibre la 100g, este unul dintre cele mai bogate în fibre musli-uri, ideal pentru sănătatea digestivă și menținerea greutății.
Informații nutriționale
- ●Conținutul excepțional de fibre (11g la 100g) reprezintă aproape jumătate din necesarul zilnic recomandat de fibre pentru un adult.
- ●30% fructe înseamnă aproximativ 30g fructe uscate la 100g produs, echivalentul a 90-100g fructe proaspete.
- ●Cerealele integrale din compoziție conțin mangan, seleniu și vitamine B, esențiale pentru metabolismul energetic.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Ideală porție de 50g cu 200ml lapte semidegresem și o lingură de semințe de chia pentru omega-3 suplimentar.
- ✓Consumă dimineața pentru a beneficia de energia susținută pe tot parcursul zilei, evitând senzația de foame până la prânz.
Descarcă FitDiary
Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.
Alimente similare din categoria Cereale
Cereale musli integrale stafide si nuci Lidl
Cereale368kcal / 100g
P: 10.8gC: 54.9gG: 9.3g
Cereale Musli Nuts Sanovita
Cereale362kcal / 100g
P: 8.7gC: 69gG: 11.5g
Cereale Musli traditional Nestle
Cereale358kcal / 100g
P: 11.3gC: 63.7gG: 6.5g
Cereale musli tropical Nestle
Cereale365kcal / 100g
P: 9.3gC: 66.3gG: 6.9g
Cereale musli tropical Nestle
Cereale381kcal / 100g
P: 9.2gC: 66.3gG: 7.1g
Cereale Nesquik Duo Nestle
Cereale400kcal / 100g
P: 7.8gC: 75.6gG: 6.1g