FitDiaryCereale
Calorii Cereale orez si grau integral Delhaize
370 kcal la 100g · 148 kcal per o porție medie
Cerealele Delhaize din orez și grâu integral sunt o opțiune clasică și simplă, fără adaosuri excesive de zahăr sau arome. Cu un conținut bun de proteine (11g) și ingrediente naturale, sunt ideale pentru cei care preferă gusturile neutre și autentice.
Informații nutriționale
- ●Combinația de orez și grâu integral oferă un profil complet de aminoacizi esențiali pentru sinteza proteică.
- ●Cu 11g proteine la 100g, sunt comparabile cu cerealele musli în ceea ce privește aportul proteic.
- ●O porție de 40g oferă aproximativ 148 calorii și 4.4g proteine, bază excelentă pentru un mic dejun echilibrat.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Perfecte pentru personalizare, adaugă fructe proaspete, nuci și semințe după preferință pentru nutrienți suplimentari.
- ✓Porția recomandată de 40g permite controlul caloriilor și personalizarea conform gusturilor și necesităților tale.
Alimente similare din categoria Cereale
Cereale simple Nestle Fitness
Cereale369kcal / 100g
P: 8.4gC: 77.6gG: 1.3g
Cereale tarate ovaz gust caramel Dukan
Cereale298kcal / 100g
P: 13.1gC: 27.4gG: 7.8g
Cereale vanilie si scortisoara Go Light Rommac
Cereale340kcal / 100g
P: 7.9gC: 75gG: 2.1g
Chipsuri din cereale cu seminte de chimen Rommac
Cereale366kcal / 100g
P: 8gC: 78.5gG: 1.2g
Chocolate crunchy Muesli Billa
Cereale430kcal / 100g
P: 9.1gC: 61gG: 14.8g
Complex din fulgi de cereale cu stafide Sanovita
Cereale393kcal / 100g
P: 10.3gC: 77.4gG: 3g