FitDiaryCereale
Calorii Cereale simple Nestle Fitness
369 kcal la 100g · 166 kcal per o porție medie
Fitness simple de la Nestle sunt cerealele clasice din grâu integral, fără adaosuri de fructe sau ciocolată. Cu cel mai scăzut conținut de grăsimi (1.3g) și o bază simplă de cereale integrale, sunt perfecte pentru cei care vor să își personalizeze micul dejun.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 1.3g grăsimi la 100g, sunt printre cele mai slabe cereale disponibile, ideale pentru controlul aportului de grăsimi.
- ●6.2g fibre la 100g contribuie la sănătatea digestivă și la menținerea glicemiei stabile pe tot parcursul dimineții.
- ●O porție de 45g oferă aproximativ 166 calorii, oferind o bază perfectă pentru adăugarea ta de nutrienți.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Personalizează cu fructe proaspete, nuci, semințe de in sau chia pentru un profil nutrițional complet și variat.
- ✓Porția de 45g este ideală pentru adulți, oferind suficient volum pentru sațietate când adaugi laptele și toppingurile preferate.
Alimente similare din categoria Cereale
Cereale tarate ovaz gust caramel Dukan
Cereale298kcal / 100g
P: 13.1gC: 27.4gG: 7.8g
Cereale vanilie si scortisoara Go Light Rommac
Cereale340kcal / 100g
P: 7.9gC: 75gG: 2.1g
Chipsuri din cereale cu seminte de chimen Rommac
Cereale366kcal / 100g
P: 8gC: 78.5gG: 1.2g
Chocolate crunchy Muesli Billa
Cereale430kcal / 100g
P: 9.1gC: 61gG: 14.8g
Complex din fulgi de cereale cu stafide Sanovita
Cereale393kcal / 100g
P: 10.3gC: 77.4gG: 3g
Conserva boabe naut fierte Divella
Cereale72kcal / 100g
P: 4.3gC: 8.6gG: 1.3g