FitDiaryCereale
Calorii Cereale simple Nestle Fitness
369 kcal la 100g · 166 kcal per o porție medie
Fitness simple de la Nestle sunt cerealele clasice din grâu integral, fără adaosuri de fructe sau ciocolată. Cu cel mai scăzut conținut de grăsimi (1.3g) și o bază simplă de cereale integrale, sunt perfecte pentru cei care vor să își personalizeze micul dejun.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 1.3g grăsimi la 100g, sunt printre cele mai slabe cereale disponibile, ideale pentru controlul aportului de grăsimi.
- ●6.2g fibre la 100g contribuie la sănătatea digestivă și la menținerea glicemiei stabile pe tot parcursul dimineții.
- ●O porție de 45g oferă aproximativ 166 calorii, oferind o bază perfectă pentru adăugarea ta de nutrienți.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Personalizează cu fructe proaspete, nuci, semințe de in sau chia pentru un profil nutrițional complet și variat.
- ✓Porția de 45g este ideală pentru adulți, oferind suficient volum pentru sațietate când adaugi laptele și toppingurile preferate.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Cereale
Cereale tarate ovaz gust caramel Dukan
Cereale298kcal / 100g
P: 13.1gC: 27.4gG: 7.8g
Cereale vanilie si scortisoara Go Light Rommac
Cereale340kcal / 100g
P: 7.9gC: 75gG: 2.1g
Chipsuri din cereale cu seminte de chimen Rommac
Cereale366kcal / 100g
P: 8gC: 78.5gG: 1.2g
Chocolate crunchy Muesli Billa
Cereale430kcal / 100g
P: 9.1gC: 61gG: 14.8g
Complex din fulgi de cereale cu stafide Sanovita
Cereale393kcal / 100g
P: 10.3gC: 77.4gG: 3g
Conserva boabe naut fierte Divella
Cereale72kcal / 100g
P: 4.3gC: 8.6gG: 1.3g